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Sport für die Gesundheit?

Sport für die Gesundheit

Was macht das Immunsystem? Das Immunsystem ist unsere körpereigene Abwehr vor den verschiedensten Formen von Krankheitserregern, wie Viren oder Bakterien. Es sorgt für Wundheilung, für die Abstoßung körperfremder Stoffe und die schnellere Heilung von Krankheiten. Kurzum – das Immunsystem ist eines der wichtigsten Instrumente unseres Körpers und es ist wichtig, dieses immer im Gleichgewicht zu

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