Alexander Fleming ist der Wissenschaftler, dessen Schludrigkeit wir das Penicillin verdanken. Hätte die Menschheit ihm bei seiner Nobel-Preis-Rede besser zugehört, würden Hunderttausende noch leben. Dann gäbe es nämlich weniger Antibiotika-Resistenzen und selbst Penicillin würde vielleicht auch bei Staphylokokken noch so durchschlagend wirken, wie am ersten Tag. Aber von vorn erzählt: Wie Alexander Fleming 1928 durch
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Urlaubszeit = Durchfallzeit. Zumindest sind Durchfallerkrankungen die am häufigsten auftretenden Erkrankungen auf Reisen. Nach Schätzungen erkranken 20-50% der Urlauber in Asien, Afrika, Mittel- und Südamerika an Diarrhö. Viele Reisende packen daher vorsorglich ein Antibiotikum ein. Doch das ist keine gute Idee. Eine Selbstmedikation mit Antibiotika kann zu einer Veränderung der „Darmflora“ führen In der Regel
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Urlaub gilt gemeinhin als die schönste Zeit des Jahres. Doch viele kennen auch das: Kaum ist man am Urlaubsort angekommen, kratzt der Rachen und die Nase läuft. Laut Weltgesundheitsorganisation sind Durchfall, Malaria und akute fieberhafte Atemwegsinfekte häufige Urlaubsbegleiter. Erfahre hier, warum Dein Immunsystem manchmal ausgerechnet in den schönsten Wochen des Jahres schlapp macht. Stress statt
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Christi Himmelfahrt und Pfingsten stehen vor der Tür und bis zum großen Sommerurlaub ist es auch nicht mehr lang. Endlich Urlaub, endlich Freizeit. Den einen zieht es an den Strand, Entspannung in der Sonne. Der andere braucht viel Action. Und wieder andere wollen viel sehen, fremde Kulturen entdecken. Doch was hilft besser, um zu entspannen?
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Regelmäßiges Saunieren gilt bei vielen Menschen als gesund. Nicht umsonst suchen viele regelmäßig die rund 2.000 öffentlichen Saunabetriebe in Deutschland auf oder haben sich teils eigene Saunen im Eigenheim eingebaut. Die Fans sind sich einig: Durch regelmäßiges Saunieren werden Giftstoffe, die sich im Körper angelagert haben, abtransportiert, der Körper entschlackt und gereinigt. Zudem wird der
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Um unser Immunsystem zu stärken und gesund zu bleiben, benötigt unser Körper ausreichend Vitamine und Mineralstoffe. Nicht wenige greifen da gerne mal zur Vitamintablette, um den Körper zu unterstützen. Aber brauchen wir diese zusätzlichen Vitamine überhaupt? Oder schaden Vitamintabletten am Ende gar unserer Gesundheit? Brauchen wir mehr Vitamine? Immer mehr Menschen haben mittlerweile das Gefühl,
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Weihnachtszeit – (un)gesunde Zeit? Kurz vor und manchmal auch über die Feiertage wird es bei vielen richtig stressig: Die Arbeit will einfach nicht weniger werden, Freunde laden zum Weihnachtsmarkt-Bummel, es müssen Geschenke gekauft und alles für das Fest hergerichtet werden. Hinzu kommen die Dunkelheit und häufig kühl-trübes Wetter. Das schlägt nicht nur auf das Gemüt,
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Dieser Beitrag ist ein Gastbeitrag von Dr. med. Lutz Bader. Alle Jahre wieder stellen Kinder zum 6. Dezember ihre Stiefel vor die Tür. Sie hoffen, dass Sankt Nikolaus ihnen viele Geschenke darin versteckt. Um zu zeigen, dass sie brav waren, bringen die Kinder die Schuhe am Abend zuvor noch einmal richtig auf Hochglanz. Den Nikolaus
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Antibiotika sind ein kostbares Gut und müssen mit Bedacht eingesetzt werden, um zu verhindern, dass Bakterien resistent werden. Damit trägt man dazu bei, dass, wenn diese Bakterien eine Krankheit auslösen, diese bekämpft werden kann. Mittlerweile gibt es zahlreiche Bakterien, die Abwehrmechanismen gegen ein Antibiotikum entwickelt haben. Einige sind sogar gegenüber mehreren Antibiotika resistent. Man spricht
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Husten, Schnupfen, Heiserkeit? Oh je, dann hat es Dich wohl erwischt. Eine Erkältung ist lästig aber in den meisten Fällen schnell und gut wieder loszuwerden. Dafür reichen schon einfache Hausmittel! Wir sagen Dir wie. Bei Husten, Schnupfen und Heiserkeit handelt es sich um die typischen Symptome einer Erkältung (grippaler Infekt). Ein grippaler Infekt wird zumeist
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Am 31. Oktober ist es wieder soweit: Es ist Halloween. Kürbisse werden ausgehöhlt und zu schaurig-schönen Fratzen verziert. Kinder in Hexenkostümen ziehen durch die Nachbarschaft, klingeln und drohen „Süßes oder Saures“. Der ganze Spuk ist nicht nur ein Riesenspaß, er kann sogar für Dein Immunsystem nützlich sein. Erfahre hier, warum ein wenig Gruseln Deiner Gesundheit
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Sport ist normalerweise gut für die Gesundheit, weil er das Immunsystem stärkt. Doch wie sieht es aus, wenn der Körper durch einen Infekt geschwächt ist? Wenn man vielleicht sogar ein Antibiotikum einnehmen muss? Sport und Antibiotika – geht das? Sport oder kein Sport – das ist hier die Frage Schmerzen, starkes Krankheitsgefühl, Fieber: In den
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Resistente Bakterien – ist auch eine Übertragung durch die Luft möglich? Resistente Bakterien verbreiten sich, wie andere Krankheitserreger auch, über verschiedene Wege. Es kann zum einen passieren, dass Keime, die wir bereits im Körper haben, sich übermäßig stark ausbreiten und so eine Infektion auslösen. Darmbakterien sind beispielsweise die häufigsten Auslöser für eine Harnwegsinfektion. In den
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Sommer, Sonne, Grillen und Essen im Freien. Doch krankmachende Keime können die Lust am Draußen essen schnell verderben. Mit einer guten Vorbereitung und der Einhaltung einiger einfachen Regeln steht dem gesunden Grill-Genuss nichts im Wege. Resistente Keime im Grillfleisch Schweinenackensteaks in Pfeffermarinade, marinierte Putenhacksteaks: Untersuchungen haben gezeigt, dass abgepacktes, mariniertes Grillfleisch oftmals multiresistente Erreger enthält.
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Was macht das Immunsystem? Das Immunsystem ist unsere körpereigene Abwehr vor den verschiedensten Formen von Krankheitserregern, wie Viren oder Bakterien. Es sorgt für Wundheilung, für die Abstoßung körperfremder Stoffe und die schnellere Heilung von Krankheiten. Kurzum – das Immunsystem ist eines der wichtigsten Instrumente unseres Körpers und es ist wichtig, dieses immer im Gleichgewicht zu
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Raus aus dem Alltag und herrlich entspannen: Urlaub tut nicht nur der Seele gut, sondern hilft Dir auch gesund zu bleiben. In diesem Beitrag erfährst Du, wie Entspannung dazu beitragen kann, Dein Immunsystem zu stärken und weshalb Du Dir öfter eine kleine Auszeit gönnen solltest. Wie Stress uns krank machen kann Studien zeigen, dass negativer
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